Не прошло еще и суток, как вы заболели, а про порядок в квартире можно забыть? Такая картина знакома если не каждому из нас, то большинству. Пустые коробки из под сока, бутылки с водой, грязные кружки, чайные пакетики, пачки таблеток, куча одеял, полотенца незаметно окружили разложенный диван. В спальне дела обстоят еще хуже… А во что превратится квартира к моменту выздоровления – представить страшно! Проблема усугубляется, если при всем этом приходится ходить на работу. А такое в нашей действительности случается часто. По возвращении сил остается разве что на самую незамысловатую трапезу. О том, чтобы вымыть тарелки, и речи нет. Как же навести порядок в квартире в таком состоянии?

1. Всего пять минут. Уделите наведению порядка в квартире пять минут в период, когда чувствуете себе лучше всего. Например, утром, сразу после душа. Пяти минут вполне достаточно, чтобы бросить мусор в мусорное ведро, сложить посуду в мойку и ликвидировать хаос из одеял и подушек. Также можно собрать диван в зале. С одной стороны, дополнительное место, чтобы прилечь, составляет привилегию больного. С другой же, вид постоянно разложенной кровати вгоняет в депрессию.

2. Звонок другу. Если вы абсолютно несчастны и беспомощны, не стесняйтесь попросить помощи. Близкий друг или родственник с радостью принесет вам полезные гостинцы и без лишних вопросов поможет навести порядок. Ведь вы наверняка сделали бы то же самое для него.

3. Свежий воздух. Во время болезни старайтесь по возможности оставлять окна в режиме проветривания. Воздух, а, следовательно, и вся квартира станут гораздо чище.

4. Не осуждайте себя. Проснувшись больным, часто чувствуешь себя ужасно не только физически, но и морально. «Я живу в свинарнике! Я неудачница! Какой бардак…» Нет, вы просто больны, это временно, и через несколько дней все вернется на круги своя. Нет необходимости спрашивать с себя, как со здорового человека. Навести порядок можно и позже. Относитесь к себе бережно.

5. Все свое ношу с собой. Держите корзину для мусора рядом с тем местом, где собираетесь болеть и питаться, для поддержания порядка в квартире. Так вы еще и сократите шансы передачи болезнетворных микробов домочадцам. Можно запастись одноразовой посудой (чтобы не приходилось ее мыть), салфетками, а также завести переносную аптечку со всеми необходимыми лекарствами. Таким образом, вам значительно легче будет перемещаться от дивана к кровати и обратно.